そろそろダイエットについていっておくか
ダイエットをはじめてどれぐらい経つか忘れたし、体重はかってるわけでもないので微妙なんだけど、とりあえずダイエットについて書きます。
ダイエットはたのしい!!!!!!!
とりあえず、これ感想です。
まず、僕は体重は気にしてなくて見た目重視だったので、毎日、鏡で膨らんだお腹見てました。こいつをどうにかしたいと。
最初にダイエットとして始めたのはランニングでした。とりあえず1時間くらい週3ぐらいで走るようにしました。ランニングでの効果は、余計な部分の肉がなくなるという感じで背中とか上半身、そして足とかがすっきりしてきましたが肝心のお腹部分は、あまりへこみませんでした。
お腹を集中的になんとかしたいなーと思い始め、買ってみたのがコロコロローラー。これは今でもやってるんだけど噂通り効果でかいです。マッチョな人が立った状態でやってるけど、あれは無理なので膝つきながらやってるけど、それでもお腹への効果は十分にあります。
http://www.amazon.co.jp/dp/B000FQPYTG
また、楽しいと評判のフラフープもちょっと手を出してました。最初回せるようになるのに3時間ぐらいかかったりもしたけど、一度コツつかんだら楽しくなってきて1時間ぐらいフラフラ回したりしてます。
という感じで、今はコロコロローラーで毎日1時間ぐらいコロコロしてる感じで、たまにフラフープ回してます。食事の制限とかも試みたりしたんですけど意思弱いんで、すぐダメになっちゃって今でもたまにポテチ食べたりしてます。そんな意思の弱い僕だけどコロコロローラーとか続いてるのは楽しいからだと思います。体動かすの嫌いじゃないっていうのもあるけど、筋トレと一緒でポジティブになれるし基本ネガティブな僕にとっては大変いいですね。
ということで、無理せず楽しみながらダイエットしよう!!!
三茶 de 大道芸 の説明会に行ってきた
高円寺の大道芸ボランティアが楽しかったので、それの姉妹イベントとも言える三軒茶屋の大道芸ボランティアに参加することにしました。最近は、こういうところでの人との出会いが楽しくてしかたない。
説明会には、20-30人ぐらい参加してて、みるかぎり年齢も下は十代、上は五十代ぐらいとさまざまな人が集まってました。説明会はボランティアの説明と実際街を見て回るということをしました。三軒茶屋ってめったにこない街だったのできょろきょろと街を見てたんだけど楽しそうな感じだったので今度は、ゆっくりひとりで見て回りたいなーと思いました。
説明会後は、親睦会を挟みつつ食事会ということでビールを飲みつつ、久しぶりの人に挨拶してました。以前、高円寺のボランティアのときに一度 三茶 de 大道芸 の食事会に顔を出していてそこで知り会った方とかが数名いてので、ひさしぶりーという感じで。あとは初めての人とかとも挨拶したり。インターンできていた女子大生とちょこちょこ話してたんだけど途中で帰っちゃって連絡先聞きそびれたのが残念だったので今度会ったときは忘れずに聞こうと思ったりしました。
三軒茶屋も高円寺と似たような感じでおもしろい街なのでこれを機会にいろいろ知れたらなーと思います。というか、早速、月末に三軒茶屋でやる阿波踊りの手伝いをすることになったし、これも楽しみ。阿波踊りって高円寺のが有名だけど、三軒茶屋とかでもあるんですねー。
高円寺大道芸ボランティア飲み会
というものを 7/24 (土曜日) に行なったので参加してきました。
これは以前参加した高円寺大道芸のボランティアのみんなで飲もうというすばらしい企画で裏では来年までこの付き合いを維持して来年も手伝ってもらおうという大人たちの企みというのもありました。大人って汚ないよね!!!
まぁ、そんなことはささいなことで行ったお店がどっちもすばらしかったので、メモがわりに日記書くっす。
京風おでんが食べれるらしいですが、飲んで喋ってばっかであまり食べれませんでした。雰囲気がよかったので今度ゆっくり食べに行きたい。
二次会 ぐるなび - 居酒屋 盛盛
こっちも二次会だしあまり食べたりしてないんだけど、毎日 18:00-21:00 まで泡盛無料らしいすばらしいお店。その時間帯に今度きたい。
という感じで、どちらもまた行ってみたいんですよ!! 地域密着ボランティアをやったことによってその街のお店とかいろいろ知ることができて大変楽しいですね。8月からは三茶のボランティアもやろうかと思っているのでそっちも楽しみ。
祖母が亡くなりました
精神が不安定で大変ご迷惑おかけしました。普段、自分のことを話すのは苦手なんですが今の気持ちを残しておこうとおもったので書いておこうと思います。
タイトルの通り、祖母が亡くなりました。2010年6月26日 土曜日のことです。昼間に親から電話があり、そのことを知りました。突然のことでした。祖母は体が悪いということもなく、その日も朝起きてポットを沸かしたりテレビをつけたりしていたそうです。その後お昼すぎても部屋からでてこないので両親が見に行ったら倒れていたということでした。
とりあえずは葬儀の予定が決まったら、また連絡するということでその電話は終わりました。その週末は、なぜかいつも以上に予定が入っていたので土曜日は焼肉食べにいったり、日曜日は飲みいったり女装バーにいったりしてました。
最初に祖母の死を聞いたときは最後に会った日はいつだったかというのを思い浮かべました。実家に帰るのは1年に1回ぐらいなのですぐ正月だというのは思い出せました。実家を出てから帰るのは1年に1,2回ぐらいなのでこの6年ぐらいで祖母に会ったのは二桁いかないぐらいだと思います。
葬儀の日は お通夜 2010年6月29日 火曜日、告別式 2010年6月30日 水曜日 になりました。
お通夜、告別式ともにつつがなく執り行われました。両親や祖母の知人などに祖母が僕のことを心配していたという話を聞かされました。そして祖母が僕はすごく優しい子でいつも自分の味方をしてくれるという話をしてたというのも聞きました。
僕が半ニートの生活をしていたときには家族で一番接していたのが僕でした。母親と祖母の仲があまりよくなかったのであいだを持ったりしてたりもしました。その頃のことを言っていたのかなーと漠然と思ったりしてました。もしくはもっと昔の話だったかもしれません。
ただ、実家をでてから年に1度ぐらいしか会っていなかった僕のことをまだ自分の味方だと思ってくれていたかどうかはわかりません。でも、僕はこれからも祖母の味方で祖母が好きでいてくれた優しさをこれからも大事にしていこうとおもいます。
おばあちゃん、83年間お疲れ様でした。そして28年間ありがとうございます。
bitlbee 1.2.7入れた
bitlbee をひさしぶりに動かしたら MSN に接続できなくて、ずっとリトライくりかえしてた。
なんか、MSN側のサーバに変更でも入ったのかな？
Error during Passport authentication: Could not parse Passport server response
調べてみたら、最新版入れたら直るっぽいので最新版入れました。
もともと ubuntu にはパッケージで 1.2.4 が入っててそれが最新だったのでソースからインストール
# wget http://get.bitlbee.org/src/bitlbee-1.2.7.tar.gz # tar zxvf bitlbee-1.2.7.tar.gz # cd bitlbee-1.2.7 # ./configure --prefix=/usr/local/bitlbee --ssl=openssl # make # make install # make install-etc
とりあえず /usr/local/bitlbee の中に全部入るようにして最新のパッケージが配布されたらパッケージで入れ直そうかと思ってます。
# /usr/local/bitlbee/sbin/bitlbee
あと、コンフィグはどうも /etc/bitlbee.conf 見に行ってる感じで設定引きついでるっぽいので /usr/local/bitlbee/etc の中のやつを弄る必要ない気がする
ということで、快適なIRCライフを再び送れそうです
pick の使い道考えました
使い道とかまったく考えつかずに放置してた pick ですが、なんとなく使い道思い付きました。
117文字で、てきとーな事を書きます。
なんとなく思い付いた使い道なので使われ方もてきとーです。背景には、いろいろ書きたい、いろいろ物事を考えたほうがいい。なんて理由もあります。
1日に1回ぐらいは変な更新をしていきたいと思っています。宜しくお願いします。
いろいろしました
すっかり GW も終わりましたが、いろいろやってたことがあるので日記に書きましょう。
高円寺びっくり大道芸でボランティアスタッフとして働いてました。当日ボランティアをするという感じではなく2ヶ月ぐらい前からがっつり関わるようなボランティアしてました。
具体的には毎週末大道芸当日に街に飾る装飾品作りをやってました。10年ぐらいの歴史がある三茶の大道芸でも同じようなことをしているんだけどそれを高円寺でもやりたいということで実際に今年からやることになったそうです。
どんなことをやったか、どんな作品を作ったかはスタッフブログがあるのでそっちを見てもらえるとわかりやすいと思います。これ、来年もそのまま使うのかな？
高円寺びっくり大道芸ボランティア・ブログ
今回、おもしろそうというてきとうな気持ちで最初参加して周りみんな知り合いみたいだし辛い感じでしたけど、ボランティアの人達みんな楽しいキャラクターの持ち主たちで2ヶ月という間だったけど、大変楽しい週末をおくっていました。そしてこういう作品作りは学生のとき以来だったけど作品を作る楽しさというのもあらためて知りました。
装飾作りから関わっている人達のほかにも一日だけ手伝いできてくれた人や当日ボランティアとして参加した人達との出会いとかボランティア活動を通していろんな人に出会いました。普段インターネットにひきこもっているのでインターネット経由以外の出会いしかなかったんだけど本当にいい出会いばかりでさまざまな人達と接することで人見知りとか非コミュな部分とか若干改善した感じがします。
ボランティアおもしろかったので来年もぜひ参加したいなーと思っています。あれば。
三茶のボランティアもありがたいことに誘われてはいるので気が向けば参加したいなーと思っています。
ということで興味を持った人は来年参加しましょう!!
